Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka.ru
Журнал
19 янв 15
Anka.ru- Журнал, 19 янв 15
Параметры Пользователя Anka.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Печально, но факт: не набрать за выходные - уже достижение.
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2015:
2005 ккал
Жир: 70,20г | Белк: 70,75г | Углев: 289,01г.
Завтрак:
Праздник Сластены Зефир Ванильный, Акконд Рулада Сливки, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Травяной Чай.
Обед:
Красное Яблоко, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Мандарины, Чай, Брест Литовск Простокваша, Каждый День Цветочный Мед.
Ужин:
Кедровые Орехи, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Frico Сыр Дамталер, Травяной Чай, Авокадо, Мёд, Хлеб Зерновой, Чеснок.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю