nataliterent85- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец-то первая 6 ☺

69,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

1480 ккал

Жир: 48,51г | Белк: 147,42г | Углев: 108,11г. Завтрак: Haas Цедра Лимона, Махеевъ Джем Абрикосовый, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Оливковое Масло, Кофе, Яичный Белок, Haas Ванилин, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Обед: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая. Ужин: Haas Цедра Лимона, Красная Цена Творог 1,8%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Кофе, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Сыворотка. Перекус/Другое: VEGANNOVA Псилиум, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Аплодирую!

31 мар 23 написано членом: Елена Дурнева

Спасибо ☺два года не видела этой цифры))

31 мар 23 написано членом: nataliterent85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса