Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
01 апр 23
nancy ya- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
85/67/87,5
85,5/51,5
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
2609 ккал
Жир: 44,26г | Белк: 145,19г | Углев: 403,82г.
Завтрак:
Печенье, Клюква, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Увелка Пшеничная Крупа.
Обед:
Апельсины, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Calve Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
SPAR Фундук, Calve Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю