Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
31 мар 23
Elen🍒•- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1378 ккал
Жир: 51,90г | Белк: 109,44г | Углев: 118,49г.
Завтрак:
Edite Bibite Арахисовая Паста, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Окское Яйцо, Магнит Сливки 20%, Помидоры.
Обед:
Моя Цена Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Моя Цена Творог 1,8%, Окское Яйцо.
Ужин:
Окское Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью.
Перекус/Другое:
Славмо Бифидок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Славянка Обыкновенное Чудо.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю