ruksch- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

89,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

2385 ккал

Жир: 68,92г | Белк: 152,78г | Углев: 297,01г. Завтрак: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Гречка, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Котлеты из грудки, Булгур. Ужин: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Яйцо (Целое), Mission Deli Тортилья. Перекус/Другое: Sweet Queen Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Банан, Брест Литовск Творог 3%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса