marusya.or.not.marusya- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя marusya.or.not.marusya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 49,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1911 ккал

Жир: 44,38г | Белк: 132,82г | Углев: 244,50г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки, ВкусВилл Арахисовая Паста, Вкусвилл Хлеб Житный Цельнозерновой, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пава Пава Филе Голени Индейки, Увелка Полба. Ужин: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Житный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: НЕВА Зефир Лянеж, Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusya.or.not.marusya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marusya.or.not.marusya- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

marusya.or.not.marusya-Изменение Веса