bahich92- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя bahich92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

1002 ккал

Жир: 65,14г | Белк: 40,88г | Углев: 76,26г. Завтрак: Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном, Сыр Российский. Обед: Масло Подсолнечное, Лэнд Филе Куриное Жареное, Помидоры. Ужин: Green House Арахисовый Латте. Перекус/Другое: Сахар, Чай. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bahich92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bahich92- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

bahich92-Изменение Веса