Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сижу в лодке
Журнал
28 мар 23
Сижу в лодке- Журнал, 28 мар 23
Параметры Пользователя Сижу в лодке
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2023:
1690 ккал
Жир: 43,77г | Белк: 136,27г | Углев: 188,21г.
Завтрак:
Ашан Груша Вильямс, Домик в деревне Молоко 0,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Самокат Варенье Вишня без Сахара, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе, Брокколи.
Ужин:
Alpen Gold Шоколад Молочный, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сижу в лодке-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю