Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ГалинаТ.
Журнал
27 мар 23
ГалинаТ.- Журнал, 27 мар 23
Параметры Пользователя ГалинаТ.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
У меня есть небольшой отвесик, ура!
итого на прошлую неделю -700гр.
отлично, идём дальше!
А самое классное, что я ни в чем себе не отказываю🙈🥰
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2023:
1630 ккал
Жир: 80,08г | Белк: 66,21г | Углев: 67,38г.
Завтрак:
Кабачковая Икра, Мясницкий Ряд Карбонат, Гречка Отварная, Магнит Сыр Маасдам, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белый Хлеб.
Обед:
Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Яготинське Какао на Молоке, Борщ со Свининой.
Ужин:
Магнит Сыр Маасдам, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Хозяйка леса, конечно, небольшой, тут все и на кг и более худеют в неделю, а я потихоньку и неспешно😝😁
31 мар 23 написано членом:
ГалинаТ.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ГалинаТ.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю