Лена Колес- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

2168 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 172,73г | Углев: 243,60г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Активия Йогурт Натуральный, Лента Варенье Бруснично-Апельсиновое, Стоинг Казеин, Макфа Пшеничная Мука, Славянские Кружева Айран, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Обед: Му-Му Салат Овощной , Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Протеин Бар Протеиновый Батончик, Простоквашино Молоко 1,5%. Ужин: Шеф Перекресток Рисовый Пудинг с Манго, Россиянка Масло Подсолнечное, Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Лента Дорадо, Wasa Хлебцы Delikatess, Sunan Оливки на Гриле, Ашан Булочка с Кунжутом. Перекус/Другое: Haribo Маршмеллоу, Идея Нут. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса