Bikini stav- Журнал, 16 янв 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2015

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2015:

1990 ккал

Жир: 88,29г | Белк: 122,52г | Углев: 170,47г. Завтрак: Красное Яблоко, Песочное Печенье, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Обед: Bonduelle Зеленый Горошек "Нежный", Комо Сыр Российский Молодой , Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез, Курица Вареная. Ужин: Мандарины, Olimp Sport Nutrition ISO, Банан. Перекус/Другое: Snickers Шоколадный Батончик, Твикс Твикс, Bonduelle Зеленый Горошек "Нежный", Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Горбуша Натуральная. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 16 янв 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса