Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
26 мар 23
aleksandra_aav- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1061 ккал
Жир: 74,67г | Белк: 53,07г | Углев: 37,49г.
Завтрак:
Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Ашан Киви, Иван Поддубный Творог 5%, Иван Поддубный Сметана 20%, Авида Сливки 20%, Сытный Дом Прошутто, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Лето Яйцо Куриное С1, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Frico Сыр Козий Chevrette.
Обед:
President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Be Fresh Редис, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, АТБ Скумбрия Соленая, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Котлета Домашняя.
Ужин:
FitnesShock Coconut Bar.
Перекус/Другое:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю