ruksch- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

90,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

2048 ккал

Жир: 66,63г | Белк: 164,83г | Углев: 198,04г. Завтрак: Атолл Рулет Меренговый с Малиновым Кремом, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%. Обед: Котлеты из куриной грудки, Булгур. Ужин: Сладеж Сгущенка со Вкусом Сливок, Брест Литовск Творог 3%, Сладеж Сгущенка со Вкусом Сливок, Брест Литовск Творог 3%. Перекус/Другое: Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Данон Творог Мягкий 5%, Жареный Миндаль с Медом. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса