Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
24 мар 23
W_L_A_D- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
84 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
3500 ккал
Жир: 64,45г | Белк: 138,43г | Углев: 597,21г.
Завтрак:
Сахар.
Обед:
Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Вкус Груши (Контемировский Лимонад), Fish House Кольца Кальмара, Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия.
Ужин:
Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Delicato Кокосовое Масло, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю