Света-kонфета- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

2215 ккал

Жир: 75,26г | Белк: 157,40г | Углев: 231,39г. Завтрак: Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками , Братья Чебурашкины Творог 2%, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Банан, Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, Съешь Меня Авокадо. Обед: Nordic Хлопья Гречневые 2 Вида с Очищенными Семенами Конопли, Помидоры, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная Россия, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Ужин: Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Borealis Кальмар Командорский , Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса