lub0v- Журнал, 15 янв 15

Параметры Пользователя lub0v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2015

56,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2015:

709 ккал

Жир: 23,36г | Белк: 64,71г | Углев: 65,70г. Завтрак: Good Food Кешью Жареный, Tess Зеленый Чай, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами. Обед: Greenfield Чай, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Bravolli Булгур. Ужин: Индейка Тушеная, Белая Дача Сочная Морковь. Перекус/Другое: Магнит Груша Китайская, Простоквашино Творог Обезжиреный, - Кофе со Сливками 10%, Walnuts. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lub0v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lub0v- Журнал, 15 янв 15

Оставить свой Комментарий

lub0v-Изменение Веса