kiseleva_irina84- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя kiseleva_irina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вторая неделя - минус 1,9 кг

96,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1472 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 118,76г | Углев: 114,37г. Завтрак: Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Омлет с Молоком, Батон Нарезной, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Огурец (с Кожурой). Обед: Гречка Отварная, Помидоры, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Ужин: Вкуснотеево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Лента Креветки Королевские Вареные, Тушёная капуста. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Перекресток Апельсины, Иван Поддубный Творог 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiseleva_irina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiseleva_irina84- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

kiseleva_irina84-Изменение Веса