ruksch- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

88,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

2332 ккал

Жир: 61,86г | Белк: 144,06г | Углев: 309,82г. Завтрак: Красная Цена Зефир Ванильный, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка. Обед: Котлеты из грудки, Булгур, Красная Цена Зефир Ванильный . Ужин: Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Котлеты из куриной грудки, Запеканка творожная. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 5%, Sweet Queen Зефир с Кусочками Черной Смородины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса