bahich92- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя bahich92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

856 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 51,65г | Углев: 65,45г. Завтрак: Сыр Российский, Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном . Обед: Огурец (с Кожурой), Лэнд Филе Куриное Жареное, Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Сахар, Чай с Лимоном, Данон Творог Мягкий 0%. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bahich92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bahich92- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

bahich92-Изменение Веса