tovarishArtem- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя tovarishArtem | < Предыдущая Запись |Следующий >

медленно,но верно!

72,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1955 ккал

Жир: 99,06г | Белк: 105,67г | Углев: 176,24г. Завтрак: Яготинское Топленое Масло, Яйцо, Грецкие Орехи, Ячневая Каша на Воде, Сухие Семена Чиа, Ultimate Nutrition Протеин, Язык Говяжий Отварной, Яблоко Зеленое, Бразильские Орехи, Йошта, Сырой Овощ. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

сегодня президент посетил мой город,пусть я кому то покажусь наивным,но данный факт вселяет некую надежду,которая как известно умирает последней.

22 мар 23 написано членом: tovarishArtem

Слава Украине!

22 мар 23 написано членом: tovarishArtem

Героям Слава! Спаси і сохрани.

22 мар 23 написано членом: mpilipenko197805

Героям Слава ! Смотрю, что мы с вами идём прям нога в ногу, сегодня был такой же вес А у какой рост?

22 мар 23 написано членом: Жека199

Жека199,весьма польщён Вашим вниманием к моей скромной персоне,благодарю! Мой рост 181

22 мар 23 написано членом: tovarishArtem

Спешить в этом деле не стоит. Во-первых, результат лучше будет, во-вторых удержать его легче будет. Удачи вам в вашем деле!

25 мар 23 написано членом: Rаlph

благодарю за поддержку,Ralph,и Вам удачи в достижении цели!

25 мар 23 написано членом: tovarishArtem


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tovarishArtem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tovarishArtem- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

tovarishArtem-Изменение Веса