kem1979- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя kem1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

49,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1106 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 68,91г | Углев: 86,72г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Haas Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Сыр Бри. Обед: Сыр Бри, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Вареная. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kem1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kem1979- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

kem1979-Изменение Веса