ГалинаТ.- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя ГалинаТ. | < Предыдущая Запись |Следующий >

После забора, естественно, бывает и еривес. Сегодня +300гр. Но это мелочи, сбросим! 🥰

65,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1206 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 101,17г | Углев: 64,15г. Завтрак: Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красные Помидоры (Консервированные), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мираторг Колбаски для Гриля. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Авида Кефир 1%, Кофе, Шарлиз Зефир в Шоколаде. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Хозяйка леса, спасибочки❤

31 мар 23 написано членом: ГалинаТ.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ГалинаТ.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ГалинаТ.- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

ГалинаТ.-Изменение Веса