Лена Колес- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

2185 ккал

Жир: 42,71г | Белк: 166,06г | Углев: 281,91г. Завтрак: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Myprotein Коллаген, Просто Мёд , Активия Йогурт Натуральный, Мечта Хозяйки Масло Подсолнечное, Стоинг Казеин, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. Обед: Haribo Маршмеллоу, Картофель Отварной, Винегрет, Gourmet Творожный Сыр, Agama Филе Тунца, Wasa Ржаные Хлебцы. Ужин: Булочные Вольчека Безе, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Лента Дорадо. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 1%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса