alenalayer- Журнал, 19 мар 23

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

103,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 103,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

3489 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 30 минуты, Уборка - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса