Anastasia_LCHF- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1635 ккал

Жир: 109,95г | Белк: 123,83г | Углев: 30,23г. Завтрак: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%. Обед: Пить Кофе Цукини на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Alambra Фета, Favorit Моцарелла Копченая, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Дорадо, Лосось. Перекус/Другое: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Блины от Bombones, Lackmann Сметана 30%, Милочка Творог 30%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса