Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
20 мар 23
hobodon (호주부)- Журнал, 20 мар 23
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2023:
2509 ккал
Жир: 61,18г | Белк: 101,94г | Углев: 388,57г.
Завтрак:
콩나물무침, 연두부, 김구이, 김치, 꽁치조림, 북어국, 공기밥.
Обед:
바나나, 김치전, 된장국, 돼지고기볶음, 동원 수수부꾸미, 김치, 파리바게트 케이준 치킨 샐러드, 상추, 밥.
Ужин:
매일 엔요 100, 곰곰 모닝롤, 귤, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리.
Перекус/Другое:
아시아 배, 오리온 예감, 오리온 초코파이 (39g), 매일 매일두유 고단백, 귤, 배.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю