Anastasia_LCHF- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1801 ккал

Жир: 132,19г | Белк: 112,39г | Углев: 50,34г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Charalambidis Сыр Гауда, Allantika Hadjicosta Ветчина, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Блины от Bombones, Lackmann Сметана 30%, Милочка Творог 30%, Good Good Кето Клубничное Варенье . Обед: Брокколи на Пару, Цукини, Баранина, Фалафель. Перекус/Другое: Beerka Миндаль Жареный Соленый, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса