Elena_geakea- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Elena_geakea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

97,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1168 ккал

Жир: 29,60г | Белк: 60,37г | Углев: 171,13г. Завтрак: Капучино. Обед: Lutik Грибное Ассорти в Маринаде, Каждый День Брокколи, Global Village Салат Айсберг, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Помидоры, Level Kitchen Мясная Котлета по-Домашнему с Грибным Соусом. Ужин: Помидоры, Level Kitchen Салат с Фрикадельками из Нута, Level Kitchen Чиппотле BBQ Митболлс и Соба с Кунжутом. Перекус/Другое: Самокат Сок Яблоко Персик с Мякотью. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_geakea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_geakea- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Elena_geakea-Изменение Веса