Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalkacvet
Журнал
18 мар 23
natalkacvet- Журнал, 18 мар 23
Параметры Пользователя natalkacvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2023:
896 ккал
Жир: 49,33г | Белк: 45,40г | Углев: 71,26г.
Завтрак:
Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт.
Обед:
Укроп, Молком Молоко 3,2%, Mr. Ricco Соус Цезарь для Салата, Болгарский Перец, Семья Довольна Сыр Косичка, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сливочное Масло, Яйцо.
Ужин:
Персики, Orion Чокопай.
Перекус/Другое:
Эссен Продакшн Bon Bonel, Конти Печенье День и Ночь.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalkacvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю