Lenfiniti- Журнал, 18 мар 23

Параметры Пользователя Lenfiniti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2023:

1104 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 109,79г | Углев: 69,26г. Завтрак: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Artfruit Авокадо ХАСС, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном. Обед: Зародыши Пшеницы, Яйцо, Рыба Моя Тартар из Тунца, Тунец. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Зимовье Фасоль Стручковая, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Перекус/Другое: Малина (Несладкая, Замороженная), Малина, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenfiniti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenfiniti- Журнал, 18 мар 23

Оставить свой Комментарий

Lenfiniti-Изменение Веса