Lenfiniti- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Lenfiniti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1428 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 118,20г | Углев: 90,23г. Завтрак: Малина, Данон Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо. Обед: Оранж Ролл с Хумусом и Овощами, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Яйцо, Кедровые Орехи , Dolce Granto Сыр Пармезан, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Перекус/Другое: Папайя, Красный Октябрь Трюфель. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenfiniti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenfiniti- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Lenfiniti-Изменение Веса