diana2804-de- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя diana2804-de | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

50,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

918 ккал

Жир: 24,61г | Белк: 22,11г | Углев: 146,26г. Завтрак: Голден Яблоко , Кофе с Молоком. Обед: Банановые Чипсы, Кофе с Молоком, Добрянка Салат Фунчоза с Овощами по-Корейски, Командор Сухарики К Супу, Натур Буфет Суп Куриный с Лапшой. Ужин: Глобус Курага Шоколадная, Кофе с Молоком. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 39 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana2804-de-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana2804-de- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

diana2804-de-Изменение Веса