Наталия Пчелка- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1180 ккал

Жир: 30,05г | Белк: 41,58г | Углев: 186,86г. Завтрак: Мелиген Аевит, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Чай, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Свекла Вареная, Дело Вкуса Котлеты Народные, Вода. Обед: Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Зеленый Чай, Дело Вкуса Котлеты Народные, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Ужин: Кофе. Перекус/Другое: Груша, Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса