Mejdunami_- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Mejdunami_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

49,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

943 ккал

Жир: 28,16г | Белк: 86,03г | Углев: 80,90г. Завтрак: Магнит Помело, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Обед: Пятерочка Манго, Hochland Фетакса, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Фасоль Стручковая, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Магнит Помело. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сырники не сладкие. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mejdunami_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mejdunami_- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Mejdunami_-Изменение Веса