Elen🍒•- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1541 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 113,06г | Углев: 148,38г. Завтрак: RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Магнит Банан, Магнит Сыр Свежесть, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Славмо Молоко 2,5%. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Кубанский Молочник Творог 5%. Ужин: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Шампиньоны, Магнит Сыр Свежесть, Яйцо Куриное. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса