Света-kонфета- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

63,2 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

2319 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 158,91г | Углев: 270,10г. Завтрак: Азбука Вкуса Блинчики с Варёной Сгущенкой, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Магнит Банан, Дикси Яблоки Голден, Братья Чебурашкины Творог 2%. Обед: Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная Россия, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, President Творог 15%, Судак. Ужин: Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Китайская Капуста, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса