Klarissa_mar- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Klarissa_mar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

114,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1443 ккал

Жир: 69,20г | Белк: 70,91г | Углев: 132,91г. Завтрак: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ИП Зырянов Пирог Рыбный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареная Картошка, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные. Обед: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимый), Язык Свиной, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Курицей . Ужин: Mixbar Сухарики со Вкусом Томата и Зелени, 6 Соток Огурцы Маринованные, Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Снежана Сосиски Сочные с Сыром. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, ИП Зырянов Пирог Рыбный, Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Морковь. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Klarissa_mar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Klarissa_mar- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

Klarissa_mar-Изменение Веса