ruksch- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

92,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

2479 ккал

Жир: 75,25г | Белк: 168,37г | Углев: 295,84г. Завтрак: Гречка, Домик в деревне Молоко Отборное 4%. Обед: Котлеты из куриной грудки, Булгур, Котлеты из куриной грудки, Булгур. Ужин: Сердце Свиное, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Сладеж Сгущенка со Вкусом Сливок, Запеканка творожная с какао, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса