Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
13 мар 23
Anastasia_LCHF- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
30,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
2157 ккал
Жир: 155,59г | Белк: 79,40г | Углев: 99,84г.
Завтрак:
Жёлтый Болгарский Перец , Спаржа, Metzgerei Debrecziner Сосиски , DF Taxinosalata.
Обед:
Коммунарка Шоколад Горький 85%, Клубника.
Ужин:
Шампиньоны, Лук, Помидоры, Bergader Almzeit, Яйцо.
Перекус/Другое:
Alpro Almond Barista, Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Lindt Blaubeer-Lavendel 70% Шоколад, Alpro Coconut Almond.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю