artemhom2- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1758 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 103,12г | Углев: 199,78г. Завтрак: Киви, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Курага, Гречка Вареная, Сало, Яйцо Всмятку. Обед: Хлеб Черный, Помидоры, Сало, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Чернослив, Грецкие Орехи, Творог 5%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Айналайын Молоко 6%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса