Чумной суслик- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя Чумной суслик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера ходьба 7 310 шагов (5,46 км). Вечером функциональная тренировка на ноги 52 мин. В этот раз делала в 3 подходах, немножко ножки убила. С утра чувствую, что будет крепатура в ягодичной. Сон 8ч16мин, глубокий 3ч7мин. Сегодня по графику ходьба 5км на скорость.

122 кг Потеряно до сих пор: 79,2 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Чумной суслик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Чумной суслик- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

Чумной суслик-Изменение Веса