Anastasia_LCHF- Журнал, 11 мар 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2023:

1921 ккал

Жир: 113,60г | Белк: 105,55г | Углев: 66,00г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Allantika Hadjicosta Ветчина, Огурец (с Кожурой), Milbona Сыр Эмменталь, Opeino Халлуми, Alesto Фундук, Lindt Шоколад 85% Mild, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . Обед: Пряник, Яблоко Голден, Тунец, Charalambidis Йогурт, Шашлык из Свинины. Ужин: Alesto Микс Орехи, Вино Сухое. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 11 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса