golovkinastyle- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

77,1 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1592 ккал

Жир: 80,04г | Белк: 124,81г | Углев: 97,21г. Завтрак: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, 19 Сырники. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Брест Литовск Сметана 15%, Запеканка из шпината с рикотой, 1 Котлеты куриные с шампиньонами. Ужин: Красный Лук, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Пекинская Капуста, 24 Печеночные блинчики. подробнее ...

2699 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса