ЖироБорец- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя ЖироБорец | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1069 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 76,95г | Углев: 71,31г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Буздякский Рассольник. Ужин: Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Брокколи Тушеные, Сыр, Евроспар Карбонад Запеченый. Перекус/Другое: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЖироБорец-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЖироБорец- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

ЖироБорец-Изменение Веса