Anastasia_LCHF- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1723 ккал

Жир: 107,86г | Белк: 126,61г | Углев: 56,27г. Завтрак: Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, Lurpak Spreadable, Smiltene Российский Сыр, Rewe Bio Edel-Bitter Chocolate 85%. Обед: Куриная Ножка, Charalambidis Йогурт, Огурец (с Кожурой), Цукини, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриные Голени. Ужин: Жёлтый Болгарский Перец , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . Перекус/Другое: Alpro Coconut Almond, Зеленое Яблоко, Alpro Almond Barista. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 09 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса