Gabi3x- Журнал, 08 мар 23

сегодня в какой-то момент перестала считать ккал, не думаю, что наела много, в основном кусочничала, но старалась правильно ☺
ещё слопала пару конфет, которые подарила маме 😁
завтра строго считаю ☺

78,8 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг.    Еще предстоит сделать: 18,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1539 ккал

Жир: 77,94г | Белк: 37,80г | Углев: 184,46г.   Завтрак: Брест Литовск Сметана 15%, Драники. Ужин: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Коркунов Конфета, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. подробнее ...