Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksuta_al✨
Журнал
08 мар 23
ksuta_al✨- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя ksuta_al✨
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
1282 ккал
Жир: 59,29г | Белк: 122,36г | Углев: 37,46г.
Завтрак:
Mr. Creamys Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Сметана 15%, Agama Филе Тунца.
Ужин:
Take A Bite Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик.
Перекус/Другое:
Bombbar Кремовая Фисташка, Take A Bite Протеиновый Батончик Шоколад.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ksuta_al✨-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю