missdeva18- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя missdeva18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

555 ккал

Жир: 20,34г | Белк: 49,63г | Углев: 44,20г. Завтрак: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Гречка Отварная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Говядина Отварная. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Креветки (Вареные или на Пару), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missdeva18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missdeva18- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

missdeva18-Изменение Веса