Света-kонфета- Журнал, 07 мар 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

ПМС подъехал 🙈

62,8 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2023:

2180 ккал

Жир: 86,65г | Белк: 150,65г | Углев: 200,51г. Завтрак: Азбука Вкуса Блинчики с Вареной Сгущенкой , Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Лента Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Уже Готово Вафли Картофельные с Цукини. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Nordic Хлопья Гречневые 2 Вида с Очищенными Семенами Конопли, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Ужин: Вараксино Яйцо, Азбука Вкуса Торт Crostata Ягодная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 07 мар 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса