anastasiyamenshikova38- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя anastasiyamenshikova38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

910 ккал

Жир: 22,91г | Белк: 88,64г | Углев: 72,63г. Завтрак: Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Огурец (с Кожурой), Bombbar Томатный Соус , Растворимый Кофе (из Порошка), Наггетсы ТТ, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Чай Несладкий, Bombbar Topping Сгущенка, Сырники от Натальи. подробнее ...

1344 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiyamenshikova38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiyamenshikova38- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

anastasiyamenshikova38-Изменение Веса